梦见自己***，我的潜意识是不是就是个坏人？

真的被头条监控了吗

昨晚刚梦见自己***了，还流了一地的血

醒来一看才凌晨4点，躺在床上反省了下自己，倒是没想过自己是不是个坏人，就觉得本来自己是一个天天都很开心快乐的人，不知道什么时候起变的三天两头爱生气。难道是这两天太生气了白天在克制自己的情绪晚上梦里***又放火？这种感觉很不好，我很不喜欢[流泪]

梦境毕竟不是现实，不能这样去断定自己就是坏人。但如果经常梦到非常激烈的，负***件，比如被人追杀，***，掉下悬崖等，需要关注下自己最近的情绪状态，是否受到了精神压力。

一般在心理咨询中，我们会和来访者详细讨论，梦中的感受是什么，当时梦到的事情给自己的感受是什么，以及醒来的时候，自己的感觉如何，以及会让自己联想到什么。

此外，梦中出现的重要人物是否有自己现实生活中的投射，代表什么样的人物。在这背后自己隐藏的内心需求或者缺失的部分是什么。

比如，有个来访，她会经常梦到被一个高大的女巫一样的人追跑，根本不认识这个女巫，也不知道为何会被她追。通过咨询讨论，这个女巫代表了她对权威人士的一些恐惧或者抵触。在日常生活中，这个女巫可能是父母，是她的老师等人。

梦见自己伤害了别人，意味着你自己的情感和生活压力巨大，如果梦见所伤之人是身边的人，极有可能TA给你带来了压力、束缚，真实的生活场景中你难以摆脱这种束缚，也没有找到合适的方式去排解和TA相处时的压力；

如果梦到所伤之人模糊或是陌生，大概率是你最近在个人事务上有压力，比如学业有困难或是事业有瓶颈；

如果梦到自己有了伤人的行为，但梦中无法判断对方的状况，意味着你苦恼的事情有些棘手，即使***取了措施去解决，也并没有化解问题。

梦见你伤人的梦，还提醒你近期要适当调整情绪，放慢生活节奏，放松身心，并最好找到合适的办法，把心里郁结的压力情绪发泄出来。