脸上出油，脸颊长痘三年了，怎么去除？

影响皮肤出油的因素有很多。从性别来看，男性体内雄激素水平高，会***皮脂腺分泌皮脂，所以男性脸上更容易出油。从温度来看，皮肤温度高，皮脂腺分泌会更加旺盛，所以在炎热的夏天脸上皮肤会更油。从年龄来看，青春期的时候皮脂腺特别发达，所以青少年脸上更容易出油。从饮食来看，过于甜腻的食物也会促进皮脂的分泌，使脸上出油。

在日常生活中难免会遇到脸上偶尔长痘的情况，也有一部分人群脸上经常性的长痘，而且每次长痘的部位常常会比较集中，还有一部分人满脸长痘，且每次的部位会有所变化。另外，有些人生活调摄和饮食起居稍不注意也会出现脸上长痘的情况。一般情况下，脸上长痘的位置从一定程度上能够反映出身体各脏腑的变化情况。

像你这种情况，一定要先搞清楚为什么长痘？为什么出油?可以头条搜索文倩伊的脸，有个方法挺不错的，可以参考下。

脸上出油有很多原因的，肤质问题啊，还是作息不规律。一般的办法是内外调理。一般爱长痘的，都是比较油腻型皮肤。我的比较干，所以T区长斑。

我朋友是这样做的：

1.坚决不熬夜，因为熬夜容易引起内分泌失调，内分泌失调容易长痘

2.戒掉零食、甜品、油炸、麻辣，对于湖南、四川的妹子，长痘大多是巨喜欢吃辣引起的，薯片、雪糕、可乐、饼干、甜甜圈之流，不仅容易发胖还导致出痘

3.正确洗脸，并不是洗的越多越好，有些美女总是一出汗就洗脸，那样容易使皮肤变薄，肤质变差。因为皮肤表皮有一层脂膜，专业名词我忘了。常常洗不利于皮肤养护。正确的是，皮肤出汗，可以用一些无酒精的化妆纸擦

再者要注意毛巾清洁，定期更换毛巾。毕竟皮肤长痘，容易导致螨虫等问题，细菌的滋生会加剧皮肤状况，所以煮毛巾、太阳底下暴晒毛巾、定期更换毛巾都是一些措施

4.看看是否用错了化妆品。有些皮肤本身就不适合皮肤肤质，最好是不用化妆品，不打隔离，这些都是给皮肤加压了。我们应该要做的是减负，第一，水、乳液要清淡，可以选用完美芦荟胶。朋友使用过，说效果还行。

5.调整心态，保持愉快。压力、心情最毁容了

6.多喝水保持八杯200ml的水补充。古话说，女人是水做的，这可是有道理的，人体90%以上是水。充足的能够保持体内环境平衡，排毒

介绍几款天然无添加的食物疗法

前胸和后背都长痘痘，你知道是什么原因吗？

感谢邀请~

其实后背长痘和螨虫有很大的关系，如果你平时的清洁做不到位，很容易将背部毛孔堵塞，再加上背部是很容易出汗的，所以更要好好清洁护理！ 1、除螨皂-可可海盐活性皂

我之前考虑过很多款除螨洗浴用品，最后还是选择了这个，选它的原因主要有2点：

1、成分全都是有机植物（性质温和不***皮肤）

2、植物药用价值高，效果会比较好（比如含有的海盐、可可等，具有抑菌除螨、消炎、疏通毛孔、修复受损肌肤的作用）

这个我用了大半个月了吧，之前经常冒出来的大红痘，现在这种现象少了，只是偶尔冒一两颗~洗后皮肤一点也不紧绷啊！很清爽，不同以往的普通皂***又紧绷，这个的话就很适合后背这种油脂旺盛、又长痘的皮肤，所以在毛孔疏通和痘痘发炎的舒缓上是很不错的

2、祛痘膏

我用的是日本大火的狮王祛痘膏，这款已经被po烂了吧~

它的质地是乳白色的膏状，推开后很好吸收，在用皂洗完澡后将它涂在长痘痘的地方，可以起到很好的消炎祛痘效果 而且这款非常温和完全不用担心皮肤***的问题3、除螨仪

“三月不除螨，600万螨虫陪你睡”

谢谢邀请！接下来由我来回答一下【前胸后背有很多痘痘是什么原因】这个问题。

A.毛囊不通畅

特别是在夏天，或者是在运动过后，汗液排出量较大的情况下，没有及时换洗衣服，汗渍残留容易造成前胸后背皮肤感染，滋生细菌引起痘痘。

B.血液不循环

尤其是上班族，长期久坐造成血液循环不流通，血液不流通，人体的机能代谢就会变慢，体内的垃圾毒素排不出来就会诱发前胸后背长痘。

C.油脂分泌不平衡

前胸后背都是比较容易出油的地方，日常饮食作息不规律，或是饮食辛辣，就会***皮脂腺分泌出更多的油脂，产生痘痘。

D.螨虫痘