人为什么会做梦？梦有含义吗？

谢邀请！

梦是睡眠时局部大脑皮质没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。做梦的原因有以下儿种：

第一，睡前有较强的情感***，思维活动强烈，如看紧张的***，与人争论，过度思考某事物和问题的解决等。

第二，晚饭饮食过饱。因为吃得太多，大脑中枢神经要分担指挥胃肠消化不能完全处于休息状态，会做与饮食有关的梦。

第三，睡姿不当。由于睡的姿式不当会引起体内器官不能正常活动和休息，引起梦幻。如手压住胸口，俯卧，左侧卧压迫心脏等。

第四，睡觉环境影响。卧室内灯光明亮，家具拥挤，衣物乱放，室外声响风雨声等都可引起做梦。

第五，身体器官活动预示。如大小便急需排放，手脚被压酸麻需要缓解等可能会梦醒，让人自我解决问题。

做梦是正常的身理现象，每人都会做梦，不必担心和紧张。

最近有一项研究，可能揭示了梦中梦的科学原理 -海马体和皮质层相互作用导致

一. 梦和掌管记忆的海马体有关

目前的研究表明，大脑中的海马体（就是图中指示的部分，位于大脑的核心部位）和人类的记忆密切相关。我写过一个悟空问答帖子：为什么人会失去婴儿时期的记忆？对海马体和人类记忆的关系做过阐述，链接：***s://***.wukong***/question/6491492739467706637/。而梦境，被认为是海马体在睡眠时处理记忆，所带来的一种附加的潜意识反应。

二. 怎么知道梦和海马体有关的？

对梦研究的科学方法，主要是在睡眠时监测脑电波的活动。很多相关研究都发现：在快速眼球转动期（REM），是人们产生梦境的时期（根据被测试者的主观感受和客观观察所对应的时间节点证明），而这个时期，海马体区域的脑电波活动异常活跃。而在REM之间有一些非快速眼球转动期（NREM），传统上认为这个期间人们没有梦境的。

三. 梦中梦可能恰恰发生于非快速眼球转动期

最近一项来自《Science》的研究，科学家使用了精度更高的装置监测了大鼠的睡眠，有了新的发现：在REM间隔期的非快速眼球转动期（NREM），发现负责高级信息感知的大脑皮质，和海马体之间产生了几乎同步的电波涟漪。这意味着，它们之间在进行信息传输和处理。而梦中梦的感受，很可能是在这个关键节点，大脑在梦境间切换时，对潜意识造成的一种反射。

人们常说：“日有所思，夜有所梦”，这是很有道理的，很多人都有亲身体会。人在白天，特别是睡觉前对某件事想得过多，晚上就会在睡梦中出现相同或类似的情境。这是大脑没有得到充分的休息，大脑电波就会发放这样的画面。至于有时的梦境在不久以后会真实地出现，那可能就是第六感的问题吧！

人体本来就是个谜，一些事情连科学家都解释不清楚，何况我们这些平凡之人。回答的不好，请原谅！

梦是发生在睡眠过程中，这几乎是***都知道的一条生活经验，一切梦共同特性，第一就是睡眠，梦就是梦，就是人入眠后大脑里面的故事，人做梦是大脑睡眠时对某些想象或回忆，不一定是现实故事，梦分为好梦与恶梦，恶梦是一种很恐惧的影像，人主观上确定不了做梦梦的，做什么梦也完全不知预测。
近年来，经科学家们大量的研究，己初步揭开了做梦的奥秘，而做梦大多是发生快波睡眠期，如在此时期将人唤醒，而且还能回忆起当时的梦境，这个理论，似乎以说***都做梦，而且每晚都有梦，因为我每晚都有几次快波睡眠期，而人们所说的昨晚做没做梦，只不过是说明，你是从哪一个睡眠期醒来而己，从快波睡眠期醒来的就说做过梦，而从慢波睡眠期醒来的则声称没做过梦，做梦可能以睡眠有关系。
人在睡眠时，大脑也在休息，但是大脑的休息过程不是完全的，有一部分大脑皮层细胞很活跃，导致某神经还处于兴奋状态，就产生了梦。外界环保也会引起做梦，比如床铺过热或是身体的疾病，也会引起做梦，有些人，在梦中还有一定的意识，别把梦发玄虚神秘了。

祝福大家，做个美美梦，梦想成真！

人做梦是心神的回忆，大部分都有的正常现象。日多思夜多梦，凡是长梦都是心神不安静，梦短启示与己有关系。梦中做梦是重复的意思，说明幻想中的幻想，不好办的事还希望有成，可以说有自信的远大梦想。还可能出现以前事又要重演，不过也没什么，请放心。大部分做梦都是魂游没什么说法。谢谢邀请

你有没有只敢匿名说的秘密可以分享？

还在上初二那会 比较叛逆 周末在家的时候 早上起来和养父顶了几句嘴 记不得是什么原因了 吃完早点就一个人偷偷拿了一把钥匙出去家后面水沟旁躲着 爸妈吃完早点就出去工地上上班了 他们中午不回来吃饭 只有晚上才回来 我看着他们走了以后就回家看电视 直接躺了一天 到差不多感觉爸妈要下班的时候我自己煮了面 吃完了以后感觉挺对不起养父的 不该顶嘴 写了一张纸条道歉 然后就出来了 到处闲逛 看着天要黑了也不敢回去 就想到家门口玉米地了有一堆玉米杆 天黑后就一个人去那堆玉米杆里睡觉 那种感觉一辈子都忘不了 那个时候已经要接近冬天了 晚上特别冷 刚开始不敢往玉米杆深处钻 只敢在边上拿玉米杆围着 到了深夜越来越冷 也越来越困 那时候已经不怕什么鬼不鬼的了 只知道又冷又困 地上全是土包又不好躺着 只能蹲着抱双手 刚睡一会就被冷醒 反反复复 可能到凌晨四五点的时候困得不行了直接钻进深点的地方避风 就往地上躺 还清楚的记得一躺下去玉米杆的渣渣全部掉身上来了 好不容易熬到天亮就赶紧起来回家 还骗我妈说我在同学家过夜 从那以后就不敢做那种蠢事了 😂

只敢匿名说的秘密：为了跟他在一起，我用米酒把他喝倒了。

那年我23岁，刚刚参加工作，单位里有一个男同事，脾气好、长的帅，身材又高挑，是很多单身女同事的暗恋对象。

为了跟他在一起，我必须主动制造机会。那天，我在饮水机边上冲咖啡，看着他离开座位，我立马端着咖啡快速从他边上过，故意撞到他，把咖啡泼到他身上，他把衣服解下来，我直接抢过来说拿回家帮他洗，然后就跑开了，没给他反应的机会。

过了两天，等下班了，他准备收拾东西离开时，我也开始***装着要下班了，然后跟他一起去打下班卡。

借着这个机会跟他说：忘记把他的衣服带过来了，让他去我家里拿吧，不然拿到公司给别人看见也挺不好意思的。

他答应了。

到了我家，我说我们家就我一个人，让他进来坐坐。然后一回到家，我没有忙着给他找衣服，而是立马进厨房煮饭煮菜，跟他说反正我们俩都是一个人，不然晚上就在我家吃饭吧。

他刚开始也挺不好意思的，但是见我忙碌起来了，也不好意思拒绝，就留下来吃饭了。

吃饭的时候，没有像别人那么浪漫，拿红酒来喝，而是拿出了我爷爷自己酿的米酒出来。

因为我爷爷在我小时候就开始酿米酒卖，所以我们农村自己酿的米酒，不敢说可以喝一斤，喝半斤还是绰绰有余的。

我在一所大专学校的老师，

我是一名老师，曾和自己一个学生一个班级班花谈恋爱（那时刚毕业，年纪相差3岁 我追的她），是认真的谈的 不是耍流氓，几乎做了一切情侣可以做的事情，甚至晚上在校园僻静处偷偷热吻，跟做贼一样。

最疯狂的莫过于白天一本正经的上课，点名，晚上偷偷约会。班里除了她室友其他人都不知道。有时候上课找他提问自己都忍不住笑起来，专门刁难她，当然放学之后她就会想方设法的“报复我”。有时候下课期间偷偷溜进我的办公室拿我被子喝水。

那种感觉还是很奇妙的，顺便说一下虽然是师生恋，我只比她大三岁，那一年我刚毕业，他是我第一届大专学生。所以也不是骗人家哦，两厢情愿 可不能哄骗人家小姑娘哦

后来她毕业去了大城市， 这段感情也无疾而终，其实两个人挺合的来的和现在的老婆有时候吵架的时候或者心情低落的时候偶尔还会想起他。想想有时还是挺念想她的，毕竟他是我人生中的第一个女人，。后悔自己当初不够勇敢，没有把她留下来。

人生年轻时候特别是感情这方面真的很遗憾，万般皆是命，半点不由人。后来知道她的感情之路也是坎坷万分，心里还是挺有愧疚的！！最后只想衷心的祝福她往事不悲欢，余生无波澜。希望你找个永远疼你爱你呵护你的人。此生希望还能再看到你！！

几年前答应帮闺蜜保守的秘密：闺蜜爱上了自己的姐夫，并与姐夫共度过一晚，但姐夫和姐姐却完全不知道。

2014年大学毕业之后，闺蜜直接去了姐夫公司工作，帮姐夫打打杂，处理一些事情，可以说就是给姐夫当秘书。有时候姐夫出差，她经常也得跟着去。

就这样，闺蜜和姐夫接触地越来越多，姐夫对她也很关心和照顾，加上姐夫长得又高大帅气，闺蜜不知不觉爱上了自己的姐夫。

她知道爱上自己的姐夫是不会有结果的，因为姐夫很爱姐姐，她也绝不会破坏姐姐的幸福。闺蜜把对姐夫的爱收在心中，只对我倾诉过。

但最后闺蜜还是没忍住犯错了！有一次他跟着姐夫去外地见一个客户，那天晚上姐夫和客户吃饭也喝了酒。姐夫酒量其实并不好，所以散场的时候已经醉得不行了，闺蜜便把姐夫送回了酒店。

到了酒店，姐夫错把她当成了姐姐，那晚她和姐夫就共度了一晚。但那晚闺蜜并没有睡着，她很后悔自己做了这样的事情。她不知道怎么办，后来便趁姐夫还没醒，悄悄回到了自己的房间。

第二天姐夫醒来可能有一丝丝印象，就问闺蜜昨晚没发生什么吧。闺蜜***装镇定地说：没有啊，你昨晚喝醉了，我把你送回来睡觉之后，我就回去房间睡觉了。姐夫听完之后也没有继续追问什么了。

出差回来之后，闺蜜感觉很痛苦，把这件事情告诉了我，并寻求我的意见。我最后给她的建议是离开姐夫的公司，当做什么都没有发生过。

闺蜜真的离职了，理由就是自己想换份工作，她去到了另外一个城市。

事情已经过去几年了，可是闺蜜到现在依旧是单身，她可能还是无法忘记姐夫吧，但她现在和姐姐姐夫都很少见面了。

大学毕业的时候，回学校领毕业证，我们四个，两男两女在外面过了一宿。

我们四个关系是，我跟一个女孩A关系超级好，男的我是室友哥们，另外一个女生也是我们班的但很少说话，是A的闺蜜。A呢喜欢我哥们，所以我组了个局，把我哥们，A喊出来了，A呢一个人不好意思，又把闺蜜喊出来了。

组的局就是毕业局，不醉不归，准备大喝一宿的意思。先是去的学校旁边的一个音乐饭店，就是普通的饭店加上酒店的装修风格。期间从七点喝到十二点左右，喝了三件36瓶啤酒，我跟我哥们稍微喝的多一点，不过由于喝的时间长，脑子还算清醒，然后商量说是不回去了，去附近镇上开个房继续喝。我哥们同意，A呢更是同意，她闺蜜不得已只能跟着。

然后就是打个车去了附近镇上的酒店，顺道在路边买了烤串，花生米，还有一箱啤酒。开房的时候，不让开一间，于是开了两间房。然后就是在一个房间继续喝，喝到一半的时候，A已经跟我哥们勾肩搭背搂搂抱抱了，A可能借着酒劲吧，腻腻歪歪的。我看时机差不多成熟了，就赶紧结束了酒局，想让她俩住一块，A装模作样的拒绝了，我哥们一头雾水的被我推进了他们的房间，然后剩我跟那女孩的闺蜜在房间里[捂脸][捂脸]

后来呢，就是我跟这女孩闺蜜都比较清醒，做不出酒后乱性的事，就各自睡了（标间两张床），至于那两个人，大早上五点多把我敲醒了，说什么厕所漏水什么的，也不知道他们到底发生了什么，后来问哥们，他就说直接睡觉了，反正我是不信。至于毕业后他们也没联系，不知道属于什么，反正我是背着我哥们把他卖了[大笑][大笑][大笑]他现在都不知道当时为什么会那样

洗完澡就困是怎么回事？这样正常吗？

大家是不是在睡觉之前都会洗个澡，小编也是这样的，但是最近小编上网查资料的时候，无意间看到了，睡觉前洗澡，尤其是热水澡，会把大脑中分泌的一种褪黑激素渐渐的流失。这样的话，就很难快速入睡。晚上还容易做梦，严重的降低了我们的睡眠质量。是不是大家都懵了？不要紧，大家不知道，小编就负责让大家知道！

当我们觉得，睡觉前洗个热水澡，能够驱除一天的劳累疲乏，这个理解是不对的。洗澡用热水，人体温度会迅速增高，就会影响大脑正常自然睡眠的能力。

人每到晚上会发困是有原因的，因为人劳累了一天，本身就很累，再就是大脑中的褪黑激素只有晚上才会分泌，所以人一到晚上就会困倦。

当然，如果晚上洗热水澡的话，就会把大脑当中的褪黑激素打破，就会造成褪黑激素分泌较长，影响了我们睡眠时间还有质量。晚上就会出现做梦的现象。

所以，到底什么时间段洗澡是最好的呢。当然是在睡觉前的90分钟洗个澡，会比较好。因为会有充足的时间把身体的温度降下来！可以的话，洗完澡，用凉水冷敷一下额头，也有助于快速的睡眠哦！

你发生过的最尴尬的事是什么？

呵呵，说两个很久前的吧！

我嫂子很爱干净，身上的衣服有个水印子她就要把它去掉.我偏偏是那种不讲究的人.有次感冒，好厉害，一感冒就流鼻涕。有时候控制不住地流.终于尴尬的事情发生了，我正低头和嫂子说话，结果一滴鼻涕流出来滴到她衣服上，好尴尬啊！

第二个是在学校发生的.课代表急切地往外走，我刚好进办公室，没有避让开，然后他的手碰到了我的胸.关键我没有胸啊，身材全靠内衣撑着，这个秘密算被他发现了.可以后还要在他班上课.之后我每换一次内衣，都觉得好尴尬.有次上课穿西装，里面穿了件厚点的内衣，他们说老师学会了，当时真觉得估计全班都知道我没胸的秘密了吧？！

谢邀！

让我最尴尬的事儿在昨天刚刚发生。

前段时间从一位条友那低价打劫了一条耳机，不对，耳机这个说法不准确，应该是运动蓝牙耳机。

对于数码产品一向并不发烧的我，收到货后自然像一个小学生发现新大陆一样捣鼓着这玩意。

上个图吧

无奈运动耳机过于简约，并没有什么可捣鼓的项目。试听了效果之后，就踹在兜里出门去了。

我的目的地是春熙路，地铁和往常一样没有位置。我倚在门口，手痒痒的把耳机掏出来带上了。点了一首handclab。

歌曲刚开始音量挺小，于是我逐渐加大了音量，或许是地铁噪音太大了吧，这次把音量调到了最大才勉强能听清楚。播放到一半时，我跟着超动感的节拍摇了起来。不知不觉中，我发现周围很多人都拿出了手机拍我。

我又没跳舞啊，今天也穿的不漏啊？咋会都拍我呢？看来在地铁上还是不能太过招摇，于是我停止了扭动，就安静的站着听歌。

在云南某部队办事，那天中午出来，在大院内看到有两个浴室，一个是男浴室，隔不远处是干部浴室，心想干部浴室那边肯定人少一些，毫不犹豫就走进去，因为每一个淋雨头都是用隔断隔开的，从外面看只能看到人的头部，听到哗哗的流水声，顺着声音看过去坏了，是个女的，赶快往外跑，后来才知道干部浴室就是女浴室，好尴尬啊！

最尴尬的事是我怀大宝的时候，那个时候我怀孕三个月了，我老公的一个朋友发喜帖请他喝酒，我也去了，吃完去西塘玩，要准备回家的时候尿急，本以为自己能找到厕所，快憋不住就叫我老公找，找了半天终于找到了，结果。。。。因为是冬天，我穿的也比较厚，又是黑色裤子，所以看不出来。那个时候我老公打死我的心都有了😂

（搞笑小子钢的锅原创）

最近的尬事：

小编生活在北方，现在正是冰天雪地的季节。有一天去幼儿园接宝宝放学，从家出发，时间有点紧，只有15分钟时间，这是路上半分钟都不耽误，才刚好来得及的时间。

于是急匆匆地下楼，坐公交，下公交，过天桥，穿过一条市场，进幼儿园大门，和保安、熟识的家长打招，上楼，进入班级，和老师寒暄，时间刚刚好。

终于松一口气，但无意低头看时，居然发现自己下身只穿了一条棉裤，而没有穿任何外裤！

大家说，我是应该旁若无人地原路回家? 还是应该马上去买一条新外裤?

怀孕后应该怎样洗澡？

昨晚，在我们的妈妈群里一位孕妈妈和我们讲起一件事，她说，前天晚上在浴室洗澡，差点出事了，因为上班有点累，所以，洗澡时间长了一点，再加上浴室空间比较少，空气不流通，晕倒在浴室里，她老公见她洗了这么久都不出来，叫她没有反应。赶紧打开门，才避免了意外的发生。

洗澡能够解除身体的疲劳，让身心得到放松，心情也会变得舒畅起来。怀孕后应该怎样洗澡？

1.最好***用淋浴的方式

孕妈妈洗澡最好***用淋浴，不能贪图舒适而把自己整个泡在浴缸中。因为女性在妊娠期，***对外来病菌的抵抗能力会大大降低，在水中有可能会使脏水进入***，引起***炎或宫颈炎。

2.尽量避免到公共浴池去

妊娠初期的孕妈妈感染疾病的危险性较高，尽量避免到公共浴池去洗澡。如果实在要去的话，要掌握好时间，最好在人少的早去。这个时候水质比较干净，浴池内空气也好。但是，妊娠后期的孕妈妈就一定不要去公共浴池了。

你好，女性怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，常常容易出汗，尤其是头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，容易感染发生瘙痒或其它皮肤病，而且也令孕妈很不舒服。

孕妇洗澡时水温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。因为妊娠期间皮内血管扩张，洗澡水太热，对皮肤***太强，会影响全身血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育。孕妇洗澡的水温主张操控好35-40°之间。

孕妇应该洗淋浴，不要坐在澡盆里面洗澡。孕妇怀孕后***内的分泌物会增多，体内的自然防御机能降低。此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入***，导致***炎。

孕妇洗澡的时间也不宜过长，控制在15～20分钟为宜，孕妇淋浴时间长了，容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致。加之热水的***会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。

洗澡的频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说天气不热，最少2--3天洗一次，有条件的话，最好是每天洗一次，炎热的夏天每天洗两次都可以。如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身体，洗洗外阴。

希望我的回答能够帮助到你！