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测一测你的抑郁程度

抑郁症会有哪些特征表现?怀疑自己有抑郁症,有哪些比较详细、准确的心理测试题可以初步判断呢?

我也会郁闷,也会常常想到死,但我目前还没有想要马上死。但是我是在想如果我去死了,如果我真死了那一天,那我一定是看开了,我只是早死一些时间而已。请大家不要替我想不开,千万别用同情的眼光看待。所以我想我不是抑郁症。只有真正得了抑郁症的人才能有发言权吧。

郁抑证的主要特征表有:

1.情绪底落,处世悲观,生无可恋。

测一测你的抑郁程度
(图片来源网络,侵删)

2.有的意志思维麻目,记忆力消退,反应迟顿。

3.有的反应焦虑,座卧不安,长期失眠。

感觉有郁抑症倾向要多和亲人朋友沟通,要及时找专业心理医生测试,早发现早治疗。

测一测你的抑郁程度
(图片来源网络,侵删)

抑郁症要看是哪一种?比如说有产后抑郁症,也分很多类型的,有的特别兴奋,睡眠很少,话语很多,有的是寡言少语,心情难过低落,厌世,厌食,有的是情绪激动,***旺盛,对任何人都有敌意。等种种类型。这里不一一列举了。

如果你很开朗,那你会慢慢不喜欢人群多的地方、不喜欢朋友相伴、也会笑但是会突然很难过无法抑制,然后你会觉得人生无趣,不是我们所谓的迷茫,而是真正觉得生死无关。

你看到的世界和所有人看到的世界一样,但是你深以为世界都是坏的,不是觉得别人说的不对,而是觉得自己看到的就是本质。

测一测你的抑郁程度
(图片来源网络,侵删)

上大二我父亲得了忧郁症,我因此已经抑郁,为了帮助自己也开导我爹泡了很久很久的图书馆,看了很多乱七八糟的心理学书籍,从而走出阴影。

那段时间我去玩跳楼机、坐过山车都是内心毫无波澜的,反倒觉得那些尖叫的人都是神经病。

读的书让我真正认识到,心理学其实是让人更了解自己的学科,不会有人因为学了心理学就能一眼看透你的心思从而蛊惑你,而是会非常善良的用同理心理解你、帮助你。

加油,我们都是最棒的!

如果有条件,其实我最先推荐去医院根据专业的测试进行诊断,如果是真的,就及早治疗,如果万幸只是情绪和压力的问题,就找个时间,好好放松放松自己,慢慢自我调节。

收到这个问题邀请我也是很无奈,我是那种每个人都说谁抑郁我都不可能抑郁的人,但是我还真的就是抑郁,个人经验来说,不要自己胡思乱想,不要什么都压在心里,多倾述,多沟通,很多事情再回头看,真的只是一件小事~

sds抑郁症自评量表怎么回事?

sds抑郁症自评量表主要是自我测试来了解抑郁症的程度,能更好的了解病情,及时治疗。建议到医院检查一下,根据医生的诊断针对性的用药来进行调理,由于他的主要的症状是情绪低落、爱发脾气、郁闷、焦虑等症,所以生活中不要感到沮丧,适当的放松心情,多做一些户外运动来进行调理。

sds抑郁症自评量表怎么回事?

sds抑郁症自评量表主要是自我测试来了解抑郁症的程度,能更好的了解病情,及时治疗。建议到医院检查一下,根据医生的诊断针对性的用药来进行调理,由于他的主要的症状是情绪低落、爱发脾气、郁闷、焦虑等症,所以生活中不要感到沮丧,适当的放松心情,多做一些户外运动来进行调理。

患上了抑郁症有哪些症状呢?

你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!


抑郁症的核心症状包括心情低落、兴趣减退以及精力缺乏,同时还会有其它的相关症状。主要表现在以下几个方面:

1、情感方面:情感症状是抑郁症的主要表现,包括自我感觉特别差,患者常表现为自我感受到的情绪不愉快或他人观察到的情绪不愉快,患者高兴不起来,对事物没有兴趣;患者没办法体会到生活中的愉***、幸福感,会莫名其妙地感觉到悲伤;

2、躯体方面:患者会感觉到有体重、食欲、睡眠方面的异常,主要包括患者抑郁、不开心,有昼夜激烈的变化,日重夜轻;同时会有早醒、食欲下降,体重在1个月当中减少5%以上以及夫妻生活减少等症状;

3、认知症状:患者会感觉到自己的思维比之前迟钝,脑子里空空荡荡,干活时注意力不集中,同时对自我或周围的环境漠不关心。

上述症状在抑郁症改善之后都会消退,恢复到病前的正常水平。

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