为什么和前女友分手很久后还是会经常梦到她？
藕断丝连，最怕分手后的想念又不能联系，最怕相恋后又不能在一起，最怕自己鼓起勇气表白时被拒绝。我们每个人都有一个看似刚强而又脆弱的心，分开时总是那么的决绝，那么的狠心，时间久了之后得知对方过的很好，自己又浑身不舒服，恨不当初。男人的第一任女友一般都很难忘记，这就是初恋后遗症。刚开始认识的两个人总是那么的好奇，激动，总想把对方读懂、看透，所以这种爱既简单也轰烈。
你与女友分手很长时间都会想起她，说明你对感情的控制力不够，分手后很压抑，无法进入下一段感情或者自己压根不想再找。
意志力不够坚定的人，他的感情一定很不稳定，也就是不够安分，容易被外界的因素诱惑，被出轨后又及其后悔，这样的人最容易失信。
人，一旦确认了关系之后，就应该安分守已，不应该花天酒地，到处卖乖。不仅仅是女人，男人也是。
可能有一些男人与前女友分手后忘不了对方，主要还是离开后自己一个人孤独寂寞不习惯，这时候他的印象中就会慢慢浮现曾经两人的美好时光，浪漫的记忆。
最近经常梦到前女友，已经快两年没有联系了，还是不能释怀？怎么办？
给你推荐史铁生老师的一篇文章《我和地坛》，其中有句话挺适合你这个状态的，希望能够帮助到你。
“我什么也没有忘，只是有些事只适合收藏。不能说，不能想，却又不能忘。”——史铁生
我信奉的是爱情死不了人的观念，失恋了就去吃顿大餐、买件衣服，回家关上门，喝点酒，大哭一场，好好睡一觉，清晨拉开窗帘看看太阳☀是否依旧升起、看看街道上是不是依然很多人为了更好的生活在急色匆匆的赶路。
忘不了就不要忘，只是不要再去想，一个人在你的生命中有过那么美好的、快乐的、幸福的，甚至是悲伤的、痛苦的回忆，怎么可能转头就忘记呢？
但请自信点，当遇到那个真正的伴侣时，这一切的不释怀都会迎刃而解的，你一定会放下，过自己的幸福生活。
还是时间短，你可能也没遇到另一个能让你上心的人，所以还会梦见，再过几年就好了。如果你再一次遇到一个让你上心的人，并且她也很在意你，你们结婚了，有了自己的宝宝，你会渐渐地忘记过去，即使偶尔想起，也会很平淡，没有往日的思念了。
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我的故事你听不下去
刚刚 · 故事领域创作者
我给你彻底的解释一下所谓的前任，前任就是一坨粑粑，只不过经过天长地久啊，渐渐的失去了粑粑的味道，变成了巧克力的颜色，所以你就会忍不住想尝一口，结果发现还是一坨粑粑，当爱已成往事，何苦再纠缠不休。
刻意要释怀才会更铭记于心吧。
我的一个朋友和男朋友谈了三年分手，分手后几乎没睡过一个好觉，每天起床第一件事就是不由自主的重温分手的事，然后痛不欲生。这样的情况大概持续了一年，她越刻意想要忘记前男友，越是记的清楚。
直到她的工作遇到一个严重项目问题，连续加班了半个月，每天只能睡三四个小时。加班完后第一天，她倒头大睡，十三个小时后她醒来，喝咖啡的时候，她突然发现，过去半个月里，她根本没再想过她的前男友，应该说根本没有时间想。过后的日子她尽量充实自己，似乎就再也没有出现之前的症状了。
所有的释怀都是在不知不觉之中，并没有什么特殊的方式方法。
从提问中并不知道当初你们的交往情况和分手原因，如果觉得还有希望，就大胆去尝试，尝试成功皆大欢喜，尝试失败也是放弃的一个很好理由。
如果两人绝无可能，就去接受，和自己的所有想法共存，不要刻意的追求放下，才是最好的方法。
当你每次刻意压抑自己“我怎么还没释怀”“我怎么还没放下”，其实是对这件事情进行强调，大脑被迫反复关注此事，怎能忘怀。
又或许不是经常梦到前女友，而是你特别关注有关前女友的梦，所以你才感觉“经常”，就像是买车，平常并不觉得大众的车很多，但只要自己买了大众之后，就会特别关注大众品牌，而感觉满大街都是大众汽车一样。
所以，放轻松，做自己该做的事，多丰富日常活动，突然有一天你就会发现，你现在的问题已经不成立了。
失去的总是最好的，人往往是这样，在一起的时候不珍惜，失去后又念念不忘，佛说前世500的回眸才造就今生的相遇，缘分深浅命中定，所以是你的总是你的，不是你的强求不来，既然已分开就应慢慢释怀，各自寻求自己的辛福，各自安好！
经常梦见分手十多年的前女友怎么回事！你们遇到过的分享一下？
个人感觉是你心里还有以前的那个她，准确的说是那份美好的时光，你自己以为想的是她本人，可真见到了你就后悔了，物是人非，还是好好的充实自己让自己强大起来比一天到晚的意淫强，话糙理不糙，但愿能帮到你