女子体测标准

大学女生体能测试的达标标准分为体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、耐力跑共七项标准。

1、体重指数。女生体重指数7.2~23.9千克/平方米为正常。

2、肺活量。女生大学一二年级达到2000毫升、三四年级及格为2050毫升。

3、50米跑。女生大学一二年级要达到10.3秒、三四年级及格为10.2秒。

4、坐位体前屈。女生大学一二年级要达到6厘米、三四年级及格为6.5厘米。

如何迅速化解女生的测试？

谢邀。

男女关系中一旦出现“测试”，就意味着猜忌，这不是一个良好的信号。除非，这是在关系刚刚开始双方互不相知的阶段。

首先，坦诚相待。男女交往当中，如果是希望和对方相伴终生，就应该坦诚相待，唯有坦诚是长相守的良方。也就是说，与其想着如何化解女方的测试不如都不让测试发生。

其次，将心比心。女方一般在关系中的后半程会处于劣势，多是弱者的角色。所以，女方的不安全感要高于男方，测试也就是在给自己找一个安全港湾的过程中必须的一个手段。所以，诚实认真回答或者完成测试，说不定会更增加女方的信任。

最后，因人而异。如果你的诚实给对方带来了不悦，那么恭喜你排除了一段危险的关系，这个人和你并不合适，放下吧。

没有什么化解的良方，唯在这段最重要的关系中对人对己真诚而已。

喜欢测试的女生要么自尊心过旺，要么自卑心过盛。想从他人那里增强自信心或者虚荣心。再者就是未成熟地小女生，喜欢用这些所谓的测试套路来放松心情，属于纯消遣，玩乐而已。
所以你要想尽快化解女生的测试，那就要知道她自身属于那种情况。

若是自卑心理，从你这里找寄托，那最好化解测试的方法就是迅速找借口，脱离她的视线范围内。而后，在现实中，和她多做一些她能力强的事情，多给予她温暖，多关心她。让她能体会到她的重要。

若是自尊心强，喜欢他人按照自己的要求做，最好的办法就是她希望的答案，一个都不选。只选她极其反感的。测试分低到让她不理解。想来测试几次她就厌了。

至于好玩的小姑娘化解她的方法最容易 。找更***，更好玩的事情做，让她忙起来，动起来。

女生的测试一般分为三类：1是故意作做出一些动作或事情，看你的回应；2是无意的做了一些动作或事情，看你的回应；3是她们对你默默的观察。对于第一种，我的建议是不要一味去迎合女生的不合理要求，或者一味的为自己做义正言辞的辩驳；对于第二种，比如当女生问你她穿这件衣服美不美时，你不要连看也没看一眼，就说好看，这样的回答女生会认为你无趣或者不够爱她重视她；对于第三种，比如当你和女生有点小迷路，你不去问路反而叫女生去问，我想女生会觉得你没安全感没责任感。大体的揣摩出女生对你的测试是哪类，接下来就看你的优秀表现啦，对于自己很喜欢的女生，可要加油哦！

女性应该做的检查有哪些？

女性应该做的检查，其中有一个很重要的，就是所有女性都需要做的宫颈癌筛查。

宫颈癌筛查包括TCT和hpv。TCT是宫颈液基细胞学筛查，hpv是针对hpv病毒的筛查。这两个筛查合在一起，被称为宫颈癌联合筛查。

宫颈癌筛查应始于21岁。21-29岁的女性应每3年接受1次细胞学筛查，小于21岁的女性，除非有HIV感染，则不论初次发生性行为的年龄如何，皆不应作为筛检对象。30岁以下不必行联合筛查。

30-65岁的女性推荐每5年进行1次宫颈细胞学加HPV检测的联合筛查，也可选择每3年进行1次细胞学单项筛查。

65岁以上女性如之前10年内连续3次细胞学检测阴性或连续2次联合检测阴性，且最近1次检测在5年以内，则可以终止筛查。

对于行***全切术（无宫颈）且无CIN2或更高级别病变病史的女性，应停止进行常规细胞学筛查及HPV检测，无需因任何原因重新开始筛查。

以上建议适用于存在宫颈癌一般风险的女性，不适用于已有宫颈癌或宫颈癌前病变病史者，存在宫内已烯雌酚暴露者，因接受器官移植、化疗或长期皮质激素治疗导致免疫功能受损者，HIV阳性者。另外，这些建议，不管是接种过HPV疫苗和未接种疫苗都适用哦～

医生，才是女性最好的闺蜜！

我是首都医科大学复兴医院大外科主任兼乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普，愿做您一辈子最好的“男闺蜜”！

现代社会，女性面临生活和工作的双重压力，导致各种疾病多发高发，那么女性应该做哪些针对性检查呢？

1、定期进行口腔检查：口腔健康是每个人必须正视的问题，口腔健康也代表了一个人健康意识的重视程度。尤其是女性，建议每年进行一次口腔健康检查，尤其是孕前口腔疾病预防。

2、甲状腺疾病检查：甲状腺结节等疾病，也是女性高发的情况。如果日常体检中出现甲状腺结节等情况，须定期复查和检查。

3、***检查：将乳腺定期检查可以提前几年，比如25岁左右，养成一年到医院检查一次乳腺健康的习惯；可以适当的进行乳腺自检，对***出现的肿块、***乳晕颜色变化、溢液溢血、***凹陷等情况高度重视。

4、妇科检查：尤其是作为中年女性，关注***肌瘤、宫颈癌变、***炎、附件炎等情况发生，建议定期进行妇科检查。

这其中尤为关键的是几个妇科疾病：宫颈癌、***内膜异位、卵巢病变等。

由于生活方式和生活水平的改变，有许多的妇科疾病在侵袭着我们的女性朋友。而且许多的妇科疾病都是在例行的体检中发现的。

但是有些女性朋友由于怕羞、怕尴尬，怕麻烦，而不去参加这些例行的体检。这就导致一些严重疾病甚至是癌症不能在最早期发现。为了女性朋友的健康，现在来说说女性必须要做的五项妇科检查。

第一项是外阴检查。

通过外阴检查，医生就能通过闻一闻外阴气味、看一看分泌物的颜色、观察下分泌物的性状、检查下***的形状是否变异等来发现是否患上了妇科疾病。如有发现就可以让你及早治疗，不致让小病变成大病，甚至是癌症。

第二项是宫颈TCT检查。

这是因为宫颈是妇科疾病的多发区，比如宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈癌等都是在这个部位的病症。而TCT检查主要是检查宫颈癌的，只有通过这种方法来检查，才能在宫颈癌早期就发现病症，才能达到尽早治疗。

第三项是***镜检查。

因为***镜检查，可以很直接地看到你身体里的***、***颈等是否有病症。比如宫颈炎、宫颈糜烂等都可以通过***镜检查出来。

第四项是***B超。

通过***B超可以更清晰更全面的检查清楚你的健康状况。而且***B超不用憋尿，它能非常清晰地了解***、卵巢和***的情况。比如***肌瘤、***内膜癌、卵巢肿瘤、输卵管积水等妇科疾病，都能通过***B超检查出来。

第五项是乳腺检查。

因为现在乳腺癌是女性健康的第一杀手，但如果能最早发现乳腺癌，那治愈的概率就会随之提高。根据最新的调查数据，早期发现并及时治疗的乳腺癌患者治愈率接近90%。所以每年一次的乳腺检查很重要。

注意事项

参加检查时最好穿着方便穿脱的衣服，如宽松的上衣、裙子，不要穿连体衣裤和长筒靴子。