经常梦见自己很爱的那个人，是我想他，还是他想我？
是你想他(她)，因人在睡眠时，有小脑继续服务你，在工作时，就会回忆过去，就念念不忘心上人，这就形成了思维，这种思维成了梦，醒来时就是梦了，红楼梦里的故事，细读细品，就会想理解。
但凡在我们生命中出现过的人，都有可能出现在梦中。不要想太多，既然已经错过，就要面对现实，你和他（她）可能不太合适。即使重新在一起，还是有问题出现。纠结这些没什么用，向前看吧，生命中最重要的人在前方等你。
花开花谢，春去秋来，生命川流不息。面对缘分，总有个点，让你和另一半相知相遇，共结伉俪。生命的延续就是这么奇妙，冥冥中似乎都注定好了，让我们都安分于自己的生活，做好自己的事情，静待花好月圆！
爱一个人爱得无法自拔是一种什么体验？
爱一个人无法自拔
你早上醒来会发现昨晚做梦了，梦见了他对你好或对你坏，就这样，一天的心情就被他影响了
吃饭的时候会想她有没有吃
上班路上会想他上班有没有迟到
上班的时候会想你们经历过的事情
下班的时候会想他有没有下班
睡觉的时候会想他有没有睡觉
睡着的时候会做与他有关的梦
就这样日复一日
多次梦见深爱而不能在一起的人，怎么办？
俗话说“日有所思，夜有所梦"，在梦中多次见到自己喜爱的人，说明这个人在你的心中有很重要的位置，肯定是有许多难忘的过往。
“剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。"南唐后主李煜的这首词应该是你内心情感的真实写照吧。
建议你再认真地审视一下两人之间的关系，如有可能，那就尽力去争取，莫让将来的自己后悔。
如果已再无可能，那就调整好自己的心态，彻底地放下，放过别人，也放过自己。如果遇到有缘人，也可以考虑开始一段新的感情，毕竟生活是要向前发展的，不能始终停留在过去！
我昨晚又梦到他了，我们相遇在公园的长椅上，梦里他跟我说我们在一起吧。梦太过美好了，我都不愿意醒来。梦里梦见的人醒来却见不到他，难受吗？醒来之后心里会空虚，会无比的思念他。会觉得，如果没有错过就好了，如果能在一起就好了。醒来的现实没有这么多如果。
你问我怎么办？
我能怎么办，既然不能在一起，就不要为了他浪费自已的感情。刻意的逼迫自已遗忘反而会使你更加痛苦，找些你喜欢的事情，甚至是人。让注意力慢慢转移…渐渐地让这个人淡化出你的生活。
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我们都是成年人，都有自己的责任，爱而不得，念而不舍，本就是人生避免不了的痛苦，人生在世不称意之事，十之八九，时间可以冲淡一切，唯有爱情不能，但这又如何，有缘相见，无缘手牵，藏一份爱在心间，祝福吧！
问世间，情为何物，只叫人生死相许。
虽然时间可以治愈绝大多数的创伤，唯独这个情的伤害，是没有药可治的，因为他是属于精神上的一种，意症。也就是大家俗称的心病，俗话说，心病还得心药医，但我们又到哪里能找到这个心药。
心病也叫心结，既然不能找到一种医心病的药，那么我们就换个方式，想办法把这个心结打开，要打开这个心结，其实也挺难的，外界只能给予适量的***，最终要把这个心结打开，还得靠自己，
那么怎么解决这个问题呢？如果你还未婚，对方也没成家，那倒挺好办的，勇敢的走到他的面前，把你的想法告诉他，表明你的心迹，也就皆大欢喜。不成，你把你的心里话告诉了对方，也算了却一桩心事，明白了对方的意思，以后你就会慢慢的平静下来，这个事也就慢慢的翻过去了。
如果你和对方都已经各自成家了，而你们在各自的家庭里，生活感情都还过得去，那么你还得很好的正确的处理和自己的另一半关系，把事情经过讲清楚，把自己心里的想法，告诉对方，取得对方的谅解和同意。然后去和你心里面所思所念，所想的那个人，当面沟通，把心里面的话说出来。
很多事情挺奇怪，一件事如果一直放在心里，不说出来，他就会反复的出现折磨你，而一旦说开说明白了，也就过去了。
但你顾虑不敢和家里的另一半说出这个事情，害怕引起家庭的误会和矛盾，那就没有必要说了，也不要和你心里想的那个人见面和沟通了。这个得看实际情况，如果你家里面的另一半心胸广阔，爱你至深，那么你把这个情况讲清楚，他应该会同意的。但如果他特别在意这方面的事，还是不说为好。就把这一份思念留在心里吧，其实这也是一种幸福，也是一种精神财富，心里面有一个人被你牵挂，被牵挂的人是幸福的，但牵挂人的本人也是幸福的，虽然不太快乐，但这就是生活。
人生如同大海中的一叶小舟，总是随着波浪起起伏伏，太平淡，太平静的生活，反而味同嚼蜡，没有半点滋味，喜怒哀乐忧，酸甜苦辣咸，人的一生有了这些，才构成了丰富多彩的生活。
愿你早日走出这感情的漩涡，回归正常生活。
有人说：世间最珍贵的是“得不到”和“已失去”。我要告诉你比这更珍贵的是——现在能把握的幸福。
多次梦见深爱的人，说明ta在你心里曾经有着或者现在还有着很重要的位置，心里一直放不下，才会常常出现在梦中。爱情不是单一存在的，最终没能在一起是令人遗憾，但是爱情不是人生唯一的主题，一直沉湎与不能和深爱的人在一起这件事，只会影响你现在的生活，昨天已经结束，是不可能再回来。何必执着于此，与当下的人和生活毫无益处。
不念过往，不畏将来，过好当下。珍惜现在拥有的一切，一生很短暂，应该要把精力和时间花在有意义的人和事上。让自己的生活充实起来，给自己制定***，比如健身、烹饪、看书或者做以前想做而没有去做的事情。
有的时候我们不在意的今天，很可能就会在未来的某一天失去，千万不要等到你想要珍惜的时候，有些东西已经不在了。
为什么想忘掉一个人，却总是梦到他？
准确的来说，日有所思夜有所梦，当你真的想忘掉一个人的时候，你反而会反复想起他，人的潜意识里，越想忘掉，它会将想忘掉的藏进更深的潜意识里——也就是无意识，所以，也就你说的为什么也是想忘掉越忘不掉，这也可以说是一种执念，对于没有办到的事情，亦或者是没得到的人都会产生一种执念！
首先这个人跟你是什么关系？
如果是曾经的情人，正所谓，日有所思，夜有所梦。说明你的心里一直有他（她）。你可能是真的想忘记这个人，但你的潜意识却不愿意忘记，在你心里的某个角落，他依然存在！
遇到这种情况最好的选择就是把目光放长远一些，不要沉迷于过去，而是放远未来。俗话说的好，不要为了一颗歪脖子树，放弃一片大森林。放下心中的那个他，大胆的去追寻更好的那个他。
如果是自己身边的亲人，那就要问下为什么想要忘记？这里妄加猜测，一种情况是亲人离世，那么其实没必要去忘记，只需要铭记亲人曾经的美好，自己好好的生活下去，这样对大家都好，也可能是离世亲人最愿意看到的。
如果是因为恨而想要忘记，却总是梦见，说明这个恨已经到了一定程度了，还是欠题主放下恩怨，只有真正放下，才可能真正摆脱梦魇的干扰！
一，说明这是一个很有主见的人，很想忘记她或者他，既然心里是这么决定的，那就要这样做，也不要刻意的去忘记她，做一些自己喜欢和感兴趣的事情，转移自己的注意力，人活着不是只为了一个人，过去了就过去了，和自己无缘的东西就是无缘，让她象风一样的飘散吧，保持你年轻的心，做一些有意义的事。
二，说明还是从心底里面难以忘记，建议转移注意力，让自己忙碌起来。正所谓日有所思，夜有所梦，还是充实一下自己，时间久了自然忘记了。
三，调整自己的作息，提高睡眠质量。就不会做梦了，心里越是刻意在乎一件事情，就越难忘记，所以，不去在乎，转移注意力，分散思维，相信不久就会对她或者他记忆变的模糊的
高中时默默喜欢一个男孩子，是个学霸，长得很清秀，是年轻时潘粤明那样的小生气质。可惜，当年的他已经有女朋友了。于是，默默喜欢着不敢声张。每天下课拉着好朋友去上厕所，她一直很纳闷我没喝多少水却总想上厕所。哪曾想，我只为多看他一眼。
默默喜欢很多年，上大学拒绝掉很多追求者，觉得谁也比不过他。按照现在的话说，他就是心目中的男神吧。
后来，室友怂恿我去表白，毫无疑问被拒。他连我是谁都不知道，多么令人黯然心伤的故事。
后来的后来总是想起他，一直想忘记，然后拥有一段温暖的爱情。总是拿身边的男孩子跟他比，一直单了好多年。
后来想通了，因为自己不够自信，觉得自己不够好，所以，自然而然自身的气场也自信不到优秀的男孩子。
梦到他，是因为对现实生活不满，把内心的需求投射到他身上。后来，有了男朋友，也有了幸福的生活。谁特么还会想起他，心中的白月光也会变成邋遢大叔，也会抠鼻屎，给孩子换尿布……
有句话说的好，日有所思夜有所梦。想要忘记一个人，不是想着我一定要忘记他，而是应该找到自己可以付出精力的另一件事。在花千骨最后一部分中，骨头因为对师傅的失望愿意以自己的妖神之位诅咒师傅一辈子不老不死，不病不伤，最后说啦一句，希望不再相见。我认为想要忘记一个人，最好的就是漠视他，忽视他，不在想着他，最后时间会冲淡一切。