怎样做到心平气和？

人生进入高层次的最明显标志就是平和。

道德上的不断进步，可以使我们摆脱精神上的混乱，从而获得自由。你不会再为这事或那事而感到烦躁不安。

如果，你要追求高尚的人生，就必须避免常见的思维模式：“如果我不努力工作，就不可能过上体面的生活，谁也不会承认我，我会一文不值。”

死于饥饿而免受悲伤和恐惧之苦，总比活着但备受焦虑、惊恐、怀疑和无休止的欲望困扰强得多。

现在，请你立即开始修炼自我的克制力，但要循序渐进，从烦人的小事做起。

***设，你的小孩又在外面闯了什么祸？

你把他叫到面前听你训话，孩子可能不会理睬你的那些大道理，就是理你，也不见得是你想想的，让他干什么就干什么。在这种情况下，你再急赤白脸对孩子也没帮助。应该说使你心烦意乱的，是你没有找到解决问题的方法。

静下心来，想想这事情发生的原因和对策。并对自己说：想要心平气和地应对这麻烦的事，是为了摆脱心烦意乱所付出的代价。

你开始用心平气和的态度与孩子进行沟通，询问怎么才能帮助他。问题的解决就顺利多了。

以小观大，这种心平气和的处事方法，也同样适用于我们人生中许多的问题。

谢邀。最近，我和妹妹参加了一个旅游项目。在旅游区买点纪念品这是常有的事。在一个景点的时候，我们两同时看中一个纪念品，要价50元。我们还了价，商家45同意卖了。结果下山后，遇到一个小贩在卖纪念品，知道我们买的那个纪念品才30元。我妹妹很后悔。我说，别比较，世上没有卖后悔药的。你要想，你先拥有了。再说，人家运上山不要付运费吗？第一条：万事别后悔。

小时候，父亲教育我们：别看贼吃，要看贼打。意思是不要羡慕贼吃香喝辣的。要看他受到的惩罚。稍大一些，又教我们别羡慕尾巴冒烟的。所以，后来长大了，我们只努力工作，不羡慕别人收入高。第二条：不和别人比财富。

生活中，难免遇到不痛快的事。生气是自然的表现。后来看到一句话：世上事，不如意者常八九。再后来又看到一句话：别拿别人的错误来生气。第三条：少生气和别生气。

工作中，看到有个同事整天不开心。有次，和他聊天，问起。他说了一些事。我觉得都不是大事。所以第四条：心放宽，小事别计较。

有一个同事和我讲起一件事，情绪还特别激动。我问他，真的那么重要吗？他想了想说：我也想忘掉。

第五条：选择性忘掉影响自己情绪的事。

心平气和，狭隘的讲很容易做到一时的心平气和！广泛的说一个人事事都能心平气和，对任何人都能心平气和很难！这方面出家人能做到，因为他们经过专业的修行了！人在红尘被各种欲望所困扰，为金钱，为爱情，为事业，为家庭，为荣誉，为名节……!有谁能做到与世无争？再从中医理论上讲心平气和就是有定力，定得住，不被欲望驱使，想要定得住就需要有强大的肾经！肝经！不是肾脏哦，是肾经！养浩然之气，这种人才胸怀坦荡有博大的胸襟！今天吃了点小亏就心里不平衡了，怎么能做到心平气和？想要做到心平气和只有慢慢去面对，一件事一件事的经历，然后认真的反思，做到不争，上善若水的心态，才能心平气和！

感谢邀请！

说实话，要能真正做到始终保持心态的心平气和，说起来容易，做起来难。我经常在想我也算好脾气的人了，有些事情可以做到不争，不计较太多，人确实可以活的轻松很多，但是往往有时候自己也控制不了，比如开车时碰到乱加塞乱别车的，虽然过了也就过了，但当时那一刻还是无法达到心平气和，知易行难啊！

我借用已故***南怀瑾先生的话作为自己的警示：我们心脏拳头那么大，装不了多少东西，什么东西啊，痛苦啊烦恼啊得意啊，统统丢出去，都出去，什么都不准进来，统统丢掉，你就前途无量，后福无穷。

希望有所启发！

想想你这辈子追求的和想要的是什么。活在当下。我们的要求是父母身体健康。自己有简简单单，平平安安的生活。孩子有出息，有很好的发展。感恩生活。一切，你，看起来都是那么的舒服，那么的舒服。

哪个生肖脾气比较差？

每个人不是一出生就会发脾气，而是与个人性格和环境有着一定的关系和影响，人与人之间如果相处得很和谐，是不会闹***，或者发生争执的。在这个世界上，存在很多脾气很差的人，控制不了自己的脾气，脾气说爆发就爆发，特别是生气的时候，会变得很不理智，会在冲动的情况下，做出一些伤害人心的事情来。

说到脾气差，十二生肖当中，生肖虎和生肖马的脾气也是很不好的，先来说属虎的人，虽然属虎的人办事能力很强，各方面能力都是很优秀的，把事情交给他，你完全不用担心会做不好。但是他唯一不好的地方就是脾气很差，情商也很低，一旦有人给他台阶下，不给他留面子，他就会很容易乱发脾气，甚至与你不再往来。

还有属马的人，当与别人发生矛盾的时候，他没有在第一时间与对方化解矛盾，也没有讲道理，而是使用暴力解决问题。因为在生气的时候，他就会变得很冲动，很急躁，心中的怒火一下子就被着火，说发泄就发泄，也不管是在什么场合，脾气是很差，但是心地还是很善良的。

在我们和别人相处时，有的人脾气很好，不管怎么说他也不会生气，不会发怒，很有耐心，懂得随机应变，见到什么人说什么话，也是很能适应环境的人。

有的人脾气却很糟糕，三句话就发火，控制不了自己的情绪，有时候会做出一些不理智的事，我们和这种人打交道一定要小心谨慎，可别把他们激怒了，更不能***他们，看看哪些生肖脾气不好。

生肖牛的人是一个踏实稳重，心地善良，敢于承担责任，待人真诚，表达能力差，性格固执保守，不懂得随机应变的人。

如果顺着他，他就不会发火，如果总是拒绝他或者希望他改变，生消牛了就变得特别生气，不理睬别人，也不说话，如果把他激怒了，他更是怒火万丈，情绪失控，谁也无法阻止他下一步要干什么。

生肖虎的人是一个大男子主义很严重的人，总想一个人说了算，也不接受别人的意见，他们总觉得自己什么都是对的，很少认错。

别人希望他接受意见，接受别人的建议时，他更是愤怒，觉得是挑战他，他会******雷霆，翻脸不认人，严厉的指责别人，也是一个让人害怕，难以亲近的人。

有些人的脾气就是非常差，当与别人在聊天的时候，不小心引发一些矛盾，这时候他可是无法心平气和去跟对方讲道理，而是会非常愤怒，会把所有怒气发泄出来，说话大吼大叫，言语激烈，让人受不了。他们的脾气非常差，做事也很没有耐心，一旦无法达到自己想要的标准，没有想过去改变自己的方案，第一时间就是发脾气，情绪很不稳定。

在十二生肖当中，属虎人领导能力很强，也很勇敢，有气魄，有毅力，各方面都是很优秀的，找不出他的缺点，唯一不好的就是他的脾气，一旦发起脾气来，是会让人感到害怕，身边的人都不敢靠近他。

属马人做事是很没有耐心的，会一时兴起就去做事情，但是做没一会，就会觉得难度很大，就不想继续下去了，做事总是半途而废，三分钟热度。属马人脾气非常差，开不起玩笑，一旦你不小心拿他开玩笑，他可是会跟你较真的。

十二生肖的人都有什么迷人的魅力？

1，生肖鼠，老鼠在十二生肖中排在第一，他们迷人的地方，那就是精打细算，而且非常聪明机智，他们身上有很多耐人寻味的小心思好方法，而且还非常的实用，这是非常了不起的。

2，生肖牛，踏踏实实做事，勤勤恳恳的风格是生肖牛最大的特点，看似非常普通的习惯，但是生肖牛可以一直保持这样的习惯，是非常了不起的，也是他们生存和成功的道路，而且他们做事也非常有责任心和耐心，直到把事情办好不出什么偏差。

3，生肖虎，独立自主是生肖虎最大的特点，他们又自己的思想，有自己的目标，他们可以很早的离开父母，离开自己的安乐窝，去寻找机会，去寻找挑战，他们对环境的适应能力是非常强的，所以她们的生存能力也非常强。

4，生肖兔，属兔的人一般非常文静，女性则偏温柔贤惠的类型，他们心思缜密，而且富有同情心和爱心，他们灵活聪明，而且懂得变通，对环境的适应能力也非常的强，在工作上表现也非常的突出，是一个不可多得的人才，在感情上容易冲动，比较感性，有时候不够理智，不听劝导，喜欢听从自己的内心判断。

5，生肖龙，目标远大，志向不凡，而且属龙的人精力旺盛，做事也不会循规蹈矩，喜欢创新的工作模式，而且好奇心也很重，是一个值得信任和关注的人才，但是属龙的人往往耐心不足，有中途放弃的嫌疑。

6，生肖蛇，很神秘，做事情非常冷静沉着，善于思考，有自己的独立的思维，有自己的独特的价值观，把握机会动物能力也非常强，并且对自己的纠错能力非常强，执行力很强，自信心也非常高，但是团队的合作共赢的意向不足。

7，生肖马，属马的人一般比较仗义，个性比较鲜明，有一说一，不会躲躲藏藏，藏着掖着，交朋友也非常直率，够义气，另外还富有同情心和同理心，善于帮助弱小弱势群体。

8，生肖羊，价值观很正，自我要求非常严格，自律性也非常高，同时对自己的同事或者对自己的孩子要求也非常的严格，甚至非常的苛刻，他们语言表达能力也非常强，沟通能力非常不错。