正月十四日立春，老人说“逢立春要躲春”哪些人要躲？如何躲春？

"逢立春要躲春"是一种中国传统文化中的俗语，表示在春天到来之时要注意保护自己。这种说法可以追溯到古代，当时人们认为春天是疾病传播的高峰季节，因此要特别小心。

传统文化中，躲春通常是指老年人、孕妇、小孩、生病的人或者抵抗力较弱的人。这些人要特别注意保护自己，以防得病或者感染。比如，要穿暖和的衣服，注意饮食卫生，避免长时间外出，特别是避免在风大的天气里外出。

此外，还有一些古例和风俗，如吃春饼、游春园、泼春水等，都是为了庆祝春天到来，同时也是躲避春天疾病的一种方式。

在现代，随着医学科技的发展，人们对于疾病预防和治疗的能力也有了显著提高，因此躲春的必要性也有所减少。但是，仍然建议保持良好的生活习惯，特别是在春天这个季节，以保证自身健康。

如何躲春呢？首先，应该注意调节自己的生活节奏。应该避免长时间外出，特别是在晚间和早晨，那时天气比较湿润。同时，应该穿着温暖，透气的衣服，保护自己不受风寒。其次，要保证良好的饮食习惯。应该多吃对人体有益的食物，如新鲜的水果，蔬菜，纤维素等。最后，应该保持良好的作息习惯，多休息，保证充足的睡眠，以保证身体充沛的精力。

总的来说，逢立春躲春是一个有益的传统，有助于保护我们的健康，增强我们的体质。希望我们能够在这个传统的指导下，过一个健康，快乐的立春。

谢邀简答。命题“正月十四日立春，老人说逢立春要躲春，哪些人要躲？如何躲春？”本文认为：此命题不必追溯，更不必“在意”！这是因为：

民间传说或者风俗习惯，有些是有讲究的，有些是实际经验教训，还有些是人们尚认识不到的知识。

传承久远的知识，特别是“农耕文化”，已有几千年的历史，如果不去尊重它，或者违背它，那将遭受损失甚至灾难。如：“24节气”，都与农耕活动紧相连，“谷雨、芒种、立秋、白露、秋风、立冬”等等，既是节气时间，更是农时活动的界定。***如，你耽误了农时，那是无法挽回的损失！故有“谷雨前后，撒种点种”“立夏麦穗齐”“立了冬，麦不生”等等农耕文化的传承。“24节气”传承了几千年，为华夏人类文明所创造、所奉献，也是对世界文化的杰出贡献，至今仍在继承发展。

而“立春”只是24节气中的首节，是先人们根据天体运动轨迹，准确地计算出“何时何分何秒”开始并结束此节气。它告诉人们，从此时辰后，季节正式进入春天。

从这个角度说，在这个时辰而去“躲春”的种种奇谈怪论，没有任何依据，且站不住脚。

对传承的民族文化习惯，我们应该***取“吸纳精华，摒弃糟粕”的立场和态度，不应该相信那些封建迷信色彩的传说。

立春不躲春，年后多是非。立春是万物复苏、气温回暖的开始。躲春就是躲起来，藏起来，躲立春的交接时刻。在立春的时候，最害怕出嫁的女子回娘家，立春要躲春。

其实就是告诉大家，虽说立春了，但是春天还没有真正的到来。冬春交接，气候变化大，提醒大家以防感冒着凉。老辈人的话流传了上千年，现在来看，不会有什么是非的。

接下来就有人就问了，那些人要躲村呢？

2023年，犯太岁的五大生肖注意躲春。

立春这天，历来有躲春的传统习俗，有一些风俗和禁忌，要加以躲避，以免影响来年的运势。犯太岁的五大生肖兔值太岁及冲太岁，鼠形太岁，龙害太岁，马破太岁，统称呢为犯太岁。躲春也是化解太岁不利的一种很好的方法。

躲春的时间最好是在立春前的一个小时左右去进行。2023年的2月4日正月14上午的10:33:21，立春这一天上午在09:31至11:34这一个时间段。

犯太岁的朋友一定要记得躲春的方法，犯太岁的生肖上午尽量不要去室外。活动条件允许的情况下呢，最好自己独处一室，不能有其他人进入你的房间，关闭手机、电脑、电视这些电子设备，不要被他人打扰，安安静静的度过，拉好窗帘，避光。

这里还有些注意事项:

一、这天要注意不要和自己生肖相冲、相形、相破、相害这样的属相人或者事物、动物去接触。

二、躲开负能量太重的人，至少中午之前不要见这样的人。