立秋后还有一伏吗？

立秋之后一般高温天气还需会持续半个月左右，因为有秋老虎。秋老虎一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。

在历法上来说立秋之后还有一伏，特别是对于长江中下游的地区，八月中旬的高温天气的数量比起八月上旬基本没有变化。

北方在立秋之后出现高温的概率就很小了，比如北京，根据历年的天气资料，立秋之后出现高温的概率大约是4年出现1天。

立秋后，我国大部分地区气温依然很高，尤其是我国南方部分地区，天气依然酷热，暑气难消。这段时间，地表热量积累达到高峰，最热的时候到了。

七八月份正是副热带高压加乾高压内部下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射导致增温。

今日立秋，意味着这个夏天也结束了！

但立秋之后，夏天三伏中还剩“一伏”，

那立秋后如何养生呢？

1、防燥润肺

秋燥上火，口干舌燥，多吃一些养肺的食材：山药、百合、木耳。

2、滋阴祛湿

虽然立秋了，但暑湿依存在，这时候就更需要祛湿滋阴，

在家不妨煮一碗薏米绿豆粥，祛湿还滋阴，提升免疫力。

3、预防“秋老虎”

立秋之后，高温的天气也会卷土重来，

按照三伏天来计算，立秋后还有一伏，那就是末伏，它还会持续10天，此时的温度，除了早晚有凉意，中午依然很热，蒸发的水汽，还有潮热、湿热，大汗淋漓，比中伏更难受，有种被蒸透的感觉。

河南省过了末伏还热吗？

还热

一般热到9月上旬，一般7月上旬是小暑，刚开始热，7月中下旬大暑是最热的时候，大概一个月后8月中下旬是处暑，白天热，晚上凉，9月上旬，夏天基本结束

夏天的三伏天是小暑与处暑之间的40天，初伏和末伏各10天，中伏20天（或10天），夏天最热的时候在中伏，通常在阳历7月25号之后的10天内，也就是大暑节气到来时。三伏天最后一伏叫末伏，俗称秋老虎，到出伏一共10天，末伏到来的时候，白天依然十分炎热，但开始有凉风，早晚也会有点凉爽，末伏大都在处暑节气之前

不再热了。
1,因为末伏是每年农历七月的最后十天，通常在8月中旬结束。
此时已是夏末秋初的时候，气温逐渐下降，热浪也逐渐减退，河南省的天气也会趋于凉爽，不再像初伏时期那样炎热。
2,根据气象统计数据，河南省的气温在末伏过后通常会逐渐降低，并逐渐进入秋季气候，白天的气温会在宜人的范围内，不再持续高温。
因此，从气候变化来看，末伏过后河南省不再热。

末伏出伏是什么意思？

末伏，汉语词汇，拼音是mò fú，是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日 前一天这时段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

末伏，是“三伏”之一，所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期；也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处暑之间，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，出伏就是刚过三伏天

2024年入伏是母伏还是公伏？

2024是公伏

在一些地方，老祖宗按照入伏的时间，将伏天分为了公伏和母伏。

所谓公伏，指的就是入伏之日的农历，为单数；所谓母伏，指的则是入伏之日的农历，为双数。所以，今年便是“母伏”。这也是民间说今年是“母伏头”的原因。