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惊蛰这天吃什么

惊蛰这天吃什么

惊蛰这天吃什么 

惊蛰应该吃什么?从惊蛰起,天气明显变暖,饮食应清温平淡,多食用一些新鲜的蔬菜,及蛋白质丰富的食物,如春笋,菠菜,芹菜,鸡,蛋,牛奶等,增强体质的抵御病菌的侵袭。...

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