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立秋节气吃什么食物

立秋节气吃什么食物

立秋节气吃什么食物 

立秋节气吃什么食物?1.节气粥:以大麦、绿豆、红豆、赤小豆、薏米、白扁豆等为主要材料,煮成一种粥,称为“节气粥”。2.秋葵:秋葵是此时最应季的蔬菜之一。它营养丰...

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